![Swiss Pilates And Yoga, Vol. 1 [DVD] News juin 2014 à Far Far Away](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0019/1171/7933/products/3573310003667_vid.jpg?v=1680002610)
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à Far Far Away
Un soir sur la plage
Il y retrouve Serge
Chargé de l'affaire
Constantine Makris
Swiss Pilates And Yoga, Vol. 1 [DVD] News juin 2014 à Far Far AwayL'approche innovante de Pilates, Swiss ball et Power Yoga permet de pratiquer ces disciplines la maison grce 3 menus diffrents. Chaque menu travaille le corps entier, se concentrant plus spcialement sur les muscles des abdominaux, des fesses et du bas du dos. En pratiquant ce DVD rgulirement, on constate une amlioration de la posture, une silhouette plus fine et des abdominaux forts et toniques.
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