ROGEON, Julie: Libéré-vous de l'alimentation émotionnelle État:Bon Grâce à son incomparable talent

Grâce à son incomparable talent de conteuse et de communicatrice

de Richard Nixon à Frank Sinatra

ou se livre au trafic des Harley-Davidson à Bagdad

II n'oubliera jamais ce qu'il y trouvera

cet ouvrage constitue une invitation à exercer un art qui encore aujourd'hui garde ses titres de noblesse

ROGEON, Julie: Libéré-vous de l'alimentation émotionnelle État:Bon Grâce à son incomparable talent"Je n'arrive pas m'arrter de manger, mme quand je n'ai plus faim." "Quand je m'ennuie, je grignote." "Quand je suis triste ou nerv, je mange tout ce qui me tombe sous la main." Ces phrases rsonnent peut tre souvent dans votre esprit, et suscitent du dsarroi, voire de la honte et de la culpabilit. Etablir un rapport sain et quilibr avec la nourriture, ce n'est pas simple, et cela peut devenir un vritable combat. Alors comment faire pour le gagner ? Ce